¿No puedes empezar el día sin un café?
Descubre por qué lo necesitas...
Cuando estamos despiertos, una sustancia química llamada adenosina viaja hasta los receptores del cerebro, que están moviéndose. Cuando la adenosina entra en contacto con éstos receptoresralentiza su movimiento y nos da sueño.
Cuando la cafeína entra en el cuerpo los receptores la confunden con la adenosina y la dejan pasar, sólo que la cafeína no ralentiza el movimiento como la adenosina. El espacio reservado a la adenosina queda entonces ocupado por la cafeína y las células se aceleran, activando las neuronas. La glándula pituitaria interpreta esta actividad como una agresión y reacciona alertando a las glándulas pra que produzcan adrenalina. El resultado son pupilas dilatadas, aceleración del corazón y aumento de la presión sanguínea. El hígado manda azúcar al torrente sanguíneo pra conseguir energía instantánea.
Bebidas con Cafeína:
Té; los estudios muestran que el contenido de cafeína que se detecta en una taza de Té es de unos 40mg.
Café Soluble; la cantidad de cafeína que podemos encontrar en una taza de café soluble es ligeramente más alta, unos 54mg.
Café Molido; el café de cafeteras es el que más cafeína contiene. Una taza puede tener desde 105mg hasta 254mg de cafeína.
Fuente de Información: Revista Cómo funciona?
Descubre por qué lo necesitas...
Cuando estamos despiertos, una sustancia química llamada adenosina viaja hasta los receptores del cerebro, que están moviéndose. Cuando la adenosina entra en contacto con éstos receptoresralentiza su movimiento y nos da sueño.
Cuando la cafeína entra en el cuerpo los receptores la confunden con la adenosina y la dejan pasar, sólo que la cafeína no ralentiza el movimiento como la adenosina. El espacio reservado a la adenosina queda entonces ocupado por la cafeína y las células se aceleran, activando las neuronas. La glándula pituitaria interpreta esta actividad como una agresión y reacciona alertando a las glándulas pra que produzcan adrenalina. El resultado son pupilas dilatadas, aceleración del corazón y aumento de la presión sanguínea. El hígado manda azúcar al torrente sanguíneo pra conseguir energía instantánea.
Bebidas con Cafeína:
Té; los estudios muestran que el contenido de cafeína que se detecta en una taza de Té es de unos 40mg.
Café Soluble; la cantidad de cafeína que podemos encontrar en una taza de café soluble es ligeramente más alta, unos 54mg.
Café Molido; el café de cafeteras es el que más cafeína contiene. Una taza puede tener desde 105mg hasta 254mg de cafeína.
Fuente de Información: Revista Cómo funciona?
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